തൊടുപുഴ: ഭാവിയിൽ, മാരകമായ മുഴകൾക്കുള്ള പുതിയ ചികിത്സാ രീതി ഇനി കീമോതെറാപ്പിയോ റേഡിയോ തെറാപ്പിയോ സർജറിയോ അല്ല, പുതിയ രക്തക്കുഴലുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ഒരാളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റുക എന്നതാണ്!
മികച്ച മെഡിക്കൽ അറിവ്! ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ പ്രകൃതിദത്ത കീമോതെറാപ്പിയാണ്. ഇനിപ്പറയുന്ന വിവരങ്ങൾ ലളിതവും നടപ്പിലാക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്, ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്!
സാധാരണയായി നമുക്ക് വിചിത്രവും എളുപ്പത്തിൽ ലഭിക്കുന്നതുമായ പപ്പായ പഴങ്ങളുടെ രാജാവാണ്. ഡോക്ടർ പുകഴ്ത്തിയ തക്കാളി പപ്പായയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ഒന്നുമല്ല. പപ്പായയെ ലോകാരോഗ്യ സംഘടന രണ്ട് വർഷം തുടർച്ചയായി ഏറ്റവും ഉയർന്ന പോഷകമൂല്യമുള്ള പഴമായി തിരഞ്ഞെടുത്തു, അതായത് പഴങ്ങളുടെ രാജാവ്.
പപ്പായയുടെ പോഷക മൂല്യം: കാൽസ്യം: ആപ്പിളിന്റെ രണ്ട് ഇരട്ടിയാണ് പപ്പായ, വൈറ്റമിൻ സി: പപ്പായ ആപ്പിളിന്റെ 13 ഇരട്ടി, വാഴപ്പഴത്തിന്റെ ഏഴ് മടങ്ങ്, തണ്ണിമത്തന്റെ ഏഴ് മടങ്ങ്, ചെറിയുടെ എട്ട് മടങ്ങ്, പൈനാപ്പിളിന്റെ 1.3 മടങ്ങ്, വിറ്റാമിൻ എ: പപ്പായ കിവിയേക്കാൾ 10 മടങ്ങ്, ആപ്പിളിന്റെ 18 മടങ്ങ്, പേരക്കയുടെ 1.5 മടങ്ങ്, വാഴപ്പഴത്തിന്റെ 15 മടങ്ങ്, തണ്ണിമത്തന്റെ 1.5 മടങ്ങ്, ചെറിയുടെ 15 മടങ്ങ്, പൈനാപ്പിൾ 16 മടങ്ങ്, വിറ്റാമിൻ കെ: പപ്പായ വാഴപ്പഴത്തേക്കാൾ 5 മടങ്ങ്, തണ്ണിമത്തന്റെ 2.5 മടങ്ങ്, പൈനാപ്പിളിന്റെ 4 മടങ്ങ്, കരോട്ടിനോയിഡുകൾ, ലൈക്കോപീൻ, ബി കരോട്ടിൻ, ല്യൂട്ടിൻ, സിയാക്സാന്തിൻ തുടങ്ങിയവ. കിവിയേക്കാൾ 2000 മടങ്ങ് വലുതാണ് പപ്പായ.
